¡Y llegó nuestra época favorita del año!

A ver, ¿quién más está emocionada con la llegada de la navidad? . Nosotras les confesamos que ¡Amamos la navidad! No solo por los colores, el brillo, la energía, sino por el significado que tiene para ambas. Son los recuerdos de las navidades en familia, la sonrisa de todos en la cena familiar, las carcajadas […]

Personalidad

El manual de Psicología de la Personalidad del profesor Gordon Allport recoge más de 50 definiciones. Sin embargo, de manera general establece que la personalidad está formada por los rasgos que definen a una persona y que le permite construir una identidad propia para adaptarse al entorno, caracterizándola y haciéndola irrepetible. Es decir, a través […]

La lectura

“Leer es para la mente lo que el ejercicio físico es para el cuerpo” Joseph Addison ¿Por qué es tan importante leer? Pues bien, Emili Teixidor, autor de La lectura y la vida, indica que “la lectura es el único instrumento que tiene el cerebro para progresar, nos da el alimento que hace vivir al […]

Beneficios del vino

“Vieja madera para arder, viejo vino para beber, viejos amigos en quien confiar, y viejos autores para leer.” Francis Bacon. El vino ha estado presente en la humanidad desde tiempos muy antiguos; desde las culturas Grecorromanas, hasta el libro del Génesis del Antiguo Testamento. Asimismo, durante más de dos milenios, desde la celebración de la […]

Amelia Earhart

Amelia, la mujer amable y tímida detrás de su notable talento y valentía ¿Como fué la niñez de Amelia? Amelia nació en 1897, en Kansas. Fue una niña tímida. La mayor parte de su infancia la vivió con sus abuelos maternos, ya que su padre tenía problemas de alcohol y su madre se enfocó en […]

¡Estar en el aquí y en el ahora!

Vivir el presente puede parecer muy sencillo, se puede pensar que si nuestro cuerpo está “aquí” ya lo estamos viviendo, pero la realidad es que implica una sintonía total entre lo que nuestro cuerpo realiza y donde se encuentra nuestra mente. Un ejemplo de esto puede ser la hora de la comida; nuestro cuerpo está […]